Napjainkban egyre többen használnak főzéshez, sütéshez, saláták készítéséhez olívaolajat. Tudnunk kell az olívaolajból soha nem tudunk elegendő mennyiséget fogyasztani. Alkalmazzuk nap, mint nap, és élvezzük pozitív egészségügyi hatásait.
1. Emésztés felgyorsítása
-keverjünk el 1-2 evőkanál olívaolajat citromlével, és fogyasszuk a keveréket reggel éhgyomorra. Felettébb jót tesz az emésztésnek.
2. Hajkondicionáló
-száraz és göndör hajra kiváló, de gyakorlatilag bármilyen hajtípusra használhatjuk, hiszen gyökereitől erősíti, és táplálja a hajat. Melegítsünk fel egy ½ csésze olívaolajat, és a kád fölé hajolva, kenjük be a fejbőrünkbe. Tegyünk rá egy fóliát, ezután hagyjuk 45 percig állni, és ezután mossuk meg alaposan.
3. Bútorápoló
-ne vásároljunk bolti bútorfényezőt, inkább készítsünk otthon természetes alapanyagokból. Keverjünk el 2 rész olívaolajat, 1 rész citromlével, vagy fehér borecettel. Minden alkalmazás előtt rázzuk fel a keveréket, ezután töröljük át vele a fa bútorainkat. Hagyjuk 1-2 percet állni, ezután egy tiszta papírtörlővel itassuk le a felesleget.
4. Borotvahab helyett
-epiláláshoz is használhatunk olívaolajat. Kenjük be egy vékony rétegben a lábunk, majd ezután alkalmazzuk a borotvát. Bőrünk sima lesz, ápolt, és az irritációkat is elkerülhetjük.
5. Ajakápoló
-a kiszáradt, kicserepesedett ajkainkat kenjünk be 1-2 csepp olívaolajjal, és többé nem lesz problémánk vele. Készítsünk el ezt a keveréket, és dörzsöljük át vele az ajkainkat, hogy megszabaduljunk az elhalt hámrétegtől, és beinduljon a vérkeringés. Keverjünk el 1 teáskanál kristálycukrot, 1-2 csepp olívaolajjal, és citromlével.
tudasfaja
