Bőrünk naponta számos káros tényezőnek van kitéve. Lehetetlen elkerülni a környezetszennyezést, a napsugarakat és a port, és mindezek hatására a bőr idősebbnek tűnik, mint amilyen valójában.
Ahelyett, hogy egy vagyont költenél drága kozmetikai termékekre, itt az ideje, hogy fontolóra vedd a természetes gyógymódok használatát az akne, a hiperpigmentáció és más bőrproblémák leküzdésére. Míg a drága arckezeléseknek és a bonyolult bőrápolási eszközöknek megvan a maguk helye, néha a legegyszerűbb trükkök nem véletlenül klasszikusok.
Mi hiszünk abban, hogy a régimódi természetes praktikák néha a legjobbak.
Ezért összeállítottunk egy listát 8 természetes módszerről, amelyekkel megadhatod a bőrödnek azt a ragyogó és friss külsőt, amit megérdemel.
1. Próbáld ki a bőr jegelésének ősi módszerét, hogy feszesítsd a bőröd.
A bőr jegelése már régóta az ázsiai nők szépségápolási rutinja. Alapvetően ez az a módszer, amikor a bőrt néhány percig rendkívül hideg hőmérsékletnek tesszük ki, általában jégkocka segítségével. Így csökkentheted az arc puffadtságát, feszesítheted a bőrt, és ragyogónak, frissnek tűnhet. A hideg hatására a pórusok mérete is csökkenhet, ami által a bőröd általában simábbá válik.
Tipp: vigyázz, hogy ne tedd ki túlságosan a bőröd a jégnek, mert az károsítja a bőrt.
2. Házi készítésű kávés hámlasztás.
A mértékletes kávéfogyasztás biztosan felpörgeti az energiádat és az anyagcserédet, de tudtad, hogy a bőrödnek is nagy segítség lehet? A koffeinben található antioxidánsok külsőleg alkalmazva is előnyösek. Az őrölt kávét kombinálhatod más, a konyhádban található összetevőkkel, például mézzel, kókuszolajjal vagy tejjel, hogy természetes bőrradírt készíts. A paszta hámlasztja a bőröd, és csökkenti a pattanásokat és a sötét foltokat, így az arcod sima és hibátlan lesz.
3. Használj fahéjat keringés fokozóként.
A fahéj, amely sok ételben elengedhetetlen fűszer, a bőrápolásodban is kihagyhatatlan összetevő lehet. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai szövetségesed lehet a pattanások és az öregedés jelei ellen. Ez a fűszer a véráramlás fokozásáról is ismert: ha mézből, fahéjból és joghurtból készült pasztával kezeled a bőrödet, az ragyogóbb és egyenletesebb lesz. És mivel a jó keringés dúsabb kinézetet jelent, az ajkad is teltebbnek fog tűnni.
Tipp: A fahéjnak lehetnek mellékhatásai. Vannak, akik túlérzékenyek rá, ezért az első alkalmazásnál maradj kis mennyiségnél. Vidd fel a fahéjpasztát egy kis helyre a bőrödön, és ha bőrpírt vagy viszketést tapasztalsz, azonnal mosd le.
4. Ne habozz, hogy külsőleg használd a zöld teát, ahelyett, hogy csak meginnád.
Míg a zöld tea egészségügyi előnyeit élvezheted, ha egyszerűen csak iszod, a bőrre alkalmazva is megvannak a maga előnyei. Ez a gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságairól ismert ital nagyszerű kezelés a pattanásos bőrre. De a pattanások nem az egyetlen mellékterméke a modern életmódnak. A rossz alvási időbeosztás és a túl sok só az ételekben gyakran eredményez arcpuffadást, különösen a szem körül. Ha zöld teás zacskókkal takarod le a szemed, az segít csökkenteni a duzzanatot.
Tipp: Ha a helyi bioboltban találsz őrölt zöld teát, ne hagyd el a boltot vásárlás nélkül! A zöld tea por csodálatos összetevője lehet a házi készítésű arcmaszkokhoz.
5. Küzdj a sötét szemkörök ellen szódabikarbónával.
Ha gyakran küzdesz a sötét szem alatti karikákkal, érdemes megfontolnod még egy konyhai készítésű maszkot. A szódabikarbóna híres fehérítő tulajdonságairól, így tejjel kombinálva komolyan csökkentheti a sötét foltokat. Mivel a szódabikarbóna gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságokkal is rendelkezik, hasznos összetevője lehet a bőrirritáció és kiütések elleni krémeknek.
6. A burgonyalé természetes fehérítő a bőrön lévő sötét foltok ellen.
Mivel a burgonya nemcsak ásványi anyagokkal és vitaminokkal, hanem kalóriákkal is tele van, sokan kerülik ennek a zöldségnek a napi használatát az étrendjükben. Azonban semmiképpen sem szabad kihagyni a bőrápolási rutinból. Talán furcsán hangzik, de a burgonyalé természetes fehérítőszer: kend be ezzel a lével a bőrödön lévő foltokat, napégést és sötét foltokat, és élvezd az eredményeket.
7. Nyugtasd meg a tested és a bőrödet kamillateával.
Sokan szeretnek alvás előtt meginni egy csésze kamillateát, hogy megnyugtassa a testet és az idegeket. De tudtad, hogy a bőrödre is nyugtató hatással van? A kamillateát gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismerik, így az arcodat ezzel mosd meg, ami remek természetes módja a bőrpír és a gyulladás csökkentésének. Emellett egyszerűen használhatod mindennapi hidratálóként is, ha száraz vagy irritált a bőröd.
8. A bőrön lévő tökéletlenség eltávolítása banánhéjjal.
A nők világszerte esküsznek arra, hogy a banánhéj bedörzsölése a bőrödön segíthet a leggyakoribb tökéletlenségek megoldásában. Azt állítják, hogy a pattanásos hegek gyorsabban halványulnak és kevésbé lesznek láthatóak, valamint hidratálja a bőrt és csökkenti a ráncokat. Tartsd ezt észben, és gondold meg kétszer is, mielőtt legközelebb kidobod a banánhéjat.
