Most megtudhatjuk, hogy csillagjegyünk szerint melyek azok az élelmiszerek, amelyek leginkább harmonizálnak szervezetünkkel!
Kos-méz
Nyugtalan természetének hihetetlenül jót tesz a méz. Minden este lefekvés előtt ajánlott megenni egy kanálka mézet, hiszen nem csupán nyugtat, de az egészségügyi gondok is megelőzhetőek segítségével.
Bika-zöldségek
Mivel hajlamos a hízásra, jó, ha minél több zöldséget fogyaszt. Kifinomult kulináris érzékkel rendelkezik, ezért egy szépen elkészített spárga, vagy endíviasaláta nagy kedvence lehet.
Ikrek-bogyós gyümölcsök
Imádja a változatosságot, de sűrűn szokott unatkozni. Ebben a helyzetben jó, ha egy kis bogyós gyümölcsöt kezd csipegetni a nassolás helyett. Kiváló lehet számára a málna, áfonya, szeder.
Rák-diófélék
Dió, mandula, mogyoró, kesudió, és minden olajos gyümölcs. Ezek javítják a memóriát, és megóvják a szorongástól is. Felejtse el az egészségtelen ételeket, mert hamar meglátszik, ha nem táplálkozik megfelelően. Fogyasszon rengeteg folyadékot, főleg gyógyteákat, és tiszta vizet. Ezekkel megakadályozhatja a vízvisszatartást is.
Oroszlán-hal
Szereti a húsokat, de jó, ha alkalmanként inkább különféle halakra cseréli a zsíros falatokat. Olyan fontos fehérjéket tartalmaz, mely erősíti az izmokat, omega3-zsírsav tartalma miatt pedig szabályozza a vérkeringést is.
Szűz-probiotikumok
Ajánlott mellőzni a cukros, és glutén tartalmú élelmiszereket. Jobb, ha inkább a probiotikus élelmiszereket részesíti előnyben, és akkor az emésztési problémáktól is megszabadulhat.
Mérleg-gránátalma
Mivel szereti az édességet, és nem mozog túl sokat, ezért könnyen felkúszhatnak rá a plusz kilók. Ajánlott az édességek helyett több gyümölcsöt fogyasztani, például antioxidánsokban gazdag gránátalmát.
Skorpió-fűszerek
Nem imádja az ízetlen ételeket, de a túl nagy sózás helyett jó, ha a friss fűszernövényeket részesíti előnyben. A friss bazsalikom, oregánó, fokhagyma, kapor stb. felettébb jót tesz az egészségének.
Nyilas-citrusok
Néha túlzottan sokat eszik, és leterheli az epe-, és a májműködését. Részesítse előnybe a citrusokat, fogyasszon friss turmixokat, helyettesítse a főétkezéseket gyümölcsökkel. Táplálkozás előtt igyon mindig citromos vizet.
Bak-magok
Szezámmag, chiamag, lenmag, salátákba, joghurtokba keverve felettébb jó lehet az egészsége számára. Részesítse előnyben őket.
Vízöntő-egzotikus gyümölcsök
Kedvence lehet az ananász, mangó, kiwi, avokádó, goji, hiszen a Vízöntő rajong az egzotikus gyümölcsökért. Ezek felettébb hasznosak, erősíti az immunrendszerét, és a túlsúlytól is megszabadítják.
Halak-dinnye
Mivel nem hidratál megfelelően nagyon hasznos lehet számára a dinnye. A Halak leginkább a sárgadinnyéért rajong. Megszabadítja a felesleges méreganyagtól is.
tudasfaja
