Mennyi bőrápoló krémet használjak?
Sok nő azt gondolja, hogy minél több hidratáló krémet vagy bőrápoló terméket használ, annál jobb. Ha túlzásba viszed a termék használatát, azzal ugyan nem ártasz a bőrödnek, de pazarolod. Másrészt, ha túl keveset használsz, akkor lehet, hogy nem egyenletesen oszlatod el az arcon, és nem engeded, hogy elegendő termék egyáltalán behatoljon a bőrbe.
A termék mennyiségét illetően hasznos, ha van egy nagyjából vett elképzelés.
Ha vastag arcbőrrel és kiszáradt bőrrel rendelkezik, akkor nagy valószínűséggel több termékre lesz szüksége, mint annak, akinek zsírosabb a bőre és kisebb az arca, egyszerűen azért, mert a száraz bőrű ember gyorsabban szívja fel a terméket, és több termékre lesz szüksége ahhoz, hogy az egész arcát befedje!
Tehát a legfontosabb, hogy ismerje a bőrtípusát, és felbontáskor megismerje a termék állagát.
Van valamilyen fontos trükk az öregedésgátló krémek felvitelére?
Vigye fel a terméket közvetlenül az arcára 5 területen: Homlok, orr, áll, bal arc, jobb arc, és masszírozza be a bőrbe. Kerülje el, hogy sok terméket a kezére tegyen, dörzsölje össze, majd vigye fel a terméket az arcára.
A krém egy része felszívódik a kezekbe, és elpazarolja.
Mi a helyes módja a bőrápoló termékek rétegezésének?
Egyszerű módja a megjegyzésnek, hogy a termékeket a legvékonyabb textúrától a legvastagabbig alkalmazd. Az is segít, ha végig gondolod, hogy mekkora a termék molekulája, és hogyan szívódna fel.
Például egy toner nagyon híg textúrájú, és a vízhez hasonló. Nagyon gyorsan felszívódik, mert a molekula mérete nagyon kicsi. De például a fényvédő krém vastag, ezért nagy molekulákból áll, és nem szívódik fel olyan gyorsan.
Napi rutin
A legjobb bőrápolási rutinnak nyolc termékből kell állnia a következő sorrendben.
1. lépés. Tisztítás: Alaposan tisztítsa meg bőrét, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket.
2. lépés. Tonizálás: Ez előkészíti a bőrt és segíti a termékek behatolását. (A tonizálás egykor a tisztítás utáni szükséges lépés volt, mivel a régebbi tisztítószerek lecsupaszították a bőrt.
A technológia fejlődött, és a tisztítószerek ma már önmagukban is elég gyengédek.
3. lépés. C-vitamin antioxidáns: Ez a védőpajzsod, és minden más szérum előtt kell feltenned.
4. lépés. Célzott szérum:
Ez a korrekciós szérum, amely lehet öregedésgátló, hidratáló, lifting, stb.
5. lépés. Szemránckrém: A jó szemránckrém úgy van kialakítva, hogy ne legyen migráló hatású és vékony bőrre való. A szem körül használt hagyományos arckrém miliát (kis fehér dudorokat) okozhat.
6. lépés. Hidratáló arckrém: Az egyik utolsó lépés és egy vastagabb termék. Ez segít gátként működni és lezárni a nedvességet.
7. lépés. Nyakkrém
8. lépés. Napvédő krém: A legfelső és utolsó réteg a befektetés védelmére. Egy kalap vagy esernyő tovább védi arcát és nyakát a további károsodástól.
Éjszakai rutin
1. Tisztítás
2. Tonizálás
3. Célzott szérum
4. Éjszakai hidratáló
5. Szemránckrém
6. lépés. Arc
7. szept.: Nyakápoló
Minden második vagy harmadik este az esti bőrápolási rutinodat fel kell váltanod egy retinolt használó rutinnal a legjobb öregedésgátló eredmények érdekében.
Retinolt használó éjszakák
1. lépés. Tisztítás: Alaposan tisztítsa meg bőrét, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket.
2. lépés. Retinol: Körülbelül hetente 3-szor, attól függően, hogy milyen erősségűt használ.
3. lépés: Éjszakai hidratáló krém: Gazdag, hidratáló krém a retinolra jellemző irritáció ellen.
Szükség van tonikra? Mi van, ha száraz a bőröd?
A tonik már nem elengedhetetlen lépés. De még mindig jó a rutinban, hogy segítsen eltávolítani a sminket, ha vattakorongot használ, vagy frissítőt. Célja azonban az, hogy szabályozza a bőr pH-értékét egy lecsupaszító tisztítószer használata után, amit manapság ritkán fogalmaznak meg.
Aki csak vízzel fröcsköli az arcát (tisztítószer nélkül), vagy régebbi módszerekkel, például szappannal mossa meg az arcát (amit én nem tanácsolok), akkor annak egy tonikot javasolnék.
Mennyire fontos a szemránckrém? Csak a szemem alá használok hidratáló krémet. Számít ez?
A szem körüli bőr sokkal vékonyabb, mint az arc többi része. Vannak kifejezetten ezekre a vékonyabb rétegekre kifejlesztett szemkrémek, és olyanok is, amelyek nem migráló hatásúak, így nem vándorolnak be a szembe, és nem okoznak irritációt, ami más krémekkel gyakran előfordul. Nem szabad a szokásos arckrémedet használni a szemed körül, mert a túl sok hidratáló összetevő, például a hialuronsav miliák (fehér dudorok) kialakulását okozza a szem körül.
Miért fontosak a nyakkrémek?
A szemhez hasonlóan a nyak területén lévő bőr is más összetételű. Vékonyabb és hajlamosabb a ráncosodásra és a kúszásra. Kevesebb az olajmirigy, és a nyakadon nagyobb a rugalmasságvesztés, ezért igen, egy nyakápoló krém előnyös.
Hogyan alakítsunk ki egy egyszerű anti-aging bőrápolási rutint?
Ahogy korábban említettem, bármilyen termék felvitelekor ne feledje, hogy mindig a legvékonyabbtól a legvastagabb textúrájúak felé haladva vigye fel. Meg akarsz győződni arról, hogy a könnyebb textúrájú termékek behatolnak a bőrbe, mielőtt krémmel zárná le őket. Az egyetlen alkalom, amikor várni kell a rétegek között, az az, amikor retinoidot használ. Ha retinoidot használ, várjon legalább 20 percet a hidratáló krém felvitele előtt.
Az egész rutinnak 5-7 percet kell igénybe vennie reggel és este. Ez magában foglalja a tisztítót, tonikot, szérumot, szemránckrémet, krémet, SPF-et, és néha hámlasztót vagy maszkot! A rutin hossza egyénenként változik, és az életmódtól függ.
Egyes nők a lehető legkevesebb terméket szeretnék, mert nem akarnak a kelleténél több időt tölteni a rutinjukkal! Ez a rendszer három percnél rövidebb, és általában egy tisztítót, egy krémet és egy SPF-et tartalmaz.
Érdemes rendszeresen cserélni a bőrápolási termékeket?
Bőrünk változik az évszakkal, az életkorral, a környezettel, a táplálkozással és még sok mással! Ezért jó tanács, hogy időnként cserélj rutint.
Néhány nő azt hiszi, hogy érzékeny a bőre, és 10+ évig továbbra is ezt hiszi, elkerülve az olyan előnyös kezeléseket, mint a kémiai hámlasztás és az otthoni hámlasztó szérumok, holott a valóságban a bőre megváltozott, és ma már sokkal ellenállóbb, mint gondolná.
Néha egy oldalirányú változtatásról és egy új termék kipróbálásáról van szó; néha pedig arról, hogy egy erősebb, aktívabb termékre vált, mint amihez a bőre hozzászokott. Erre remek példa a retinol. Vannak gyengédebb retinol szintek, mint például a Skinceuticals Retinol 0,3, amelyet kezdőknek heti 2-3 alkalommal érdemes használni. Amint a bőr alkalmazkodott, minden nap lehet használni. Ezután átállhat a 0,5-ös, majd végül az 1,0-ás szintre.
Fontos megjegyzés a termékváltáskor, hogy egy kis tisztulást tapasztalhat. Ez teljesen normális! Az emberek elriadnak az új termékektől, amelyek előnyösek lehetnek számukra, mert kiütéseket tapasztalnak. Ez azért történik, mert a bőröd valami újjal ismerkedik, és alkalmazkodik! Ez átmeneti, és általában a tisztulás körülbelül két hét után elmúlik.
Jobb, ha keverjük a bőrápoló márkákat?
Annyira szeretem ezt a kérdést, mert sokan igazán hasznát vehetnék más termékcsaládoknak, és a márkahűség miatt nem szívesen váltanak, de semmiképpen sem kell mindenben egy márkához ragaszkodni. Megértem, hogy az emberek miért akarnak ragaszkodni ahhoz a márkához, amiben megbíznak, azonban ha van egy csodálatos termék, ami jótékony hatással van önre, miért ne akarná kipróbálni?
Vannak olyan termékek, amelyeket soha nem szabad kombinálni?
Annak ismerete, hogy mely termékek működnek egymással vagy egymás ellen, az az a pont, amikor a bőrápolás kezd egyre specifikusabbá és zavarosabbá válni. Ez hasonlóan működik, mint a bevitt vitaminok. Vannak olyanok, amelyek ellentétesek egymással, és vannak olyanok, amelyek nagyon jól működnek együtt, és segítik a felszívódást.
A hámlasztók + bőrvilágosító termékek például növelhetik a fényérzékenységet és irritálhatják a bőrt. Egy másik példa a retinoidok használata és az SPF használatának mellőzése. Ha retinolt használsz, és kimész a napra, akkor az „új” bőrt kiteszed az UV-sugaraknak, ami napfoltok kialakulását okozza. A kozmetikusa szakértő tanácsot tud adni a különböző kombinációkkal kapcsolatban.
Érdemes lehet elmentened ezt a cikket későbbre is, ha elfelejtenél valamit a bőrápolási rutinoddal kapcsolatban.
