Az, hogy mikor fekszel le, sokat elárul arról, hogyan éled meg a napodat, és hogyan oldod meg a feladataidat. Most többet megtudjon a csillagjegyek alvásigényéről, és arról, hogy melyikük számára mi az ideális lefekvési idő.
Egyes csillagjegyek korán kelők, akik szeretnek hajnalban felkelni. Mások éjjeli baglyok, akik a legjobban az éjszaka hajnali óráiban dolgoznak. Olyan valaki vagy, aki pihentetőnek találja, ha szuper korán kel és megiszik egy csésze kávét? Vagy az a típus vagy, aki utálja az ébresztőóra hangját, és inkább maradna pár perccel – vagy órákkal – tovább az ágyban?
Minden csillagjegynek megvannak a preferenciái azzal kapcsolatban, hogyan töltik a reggelüket. És akár korán reggel ébredsz frissen és indulásra készen, akár inkább többször egymás után megnyomod a szundi gombot, a reggeli preferenciáid nagyban függnek attól, hogy mikor alszol el éjszaka.
A korán kelők jól érzik magukat a korán kelésben, mert nagy valószínűséggel elég pihentető alvásuk volt ahhoz, hogy feltöltődjenek a napra. Mások, akik éjjeli baglyok, nem alszanak eleget, ezért inkább az ágyban töltik a reggeleket. Az életben való preferenciáid nagy részét az asztrológia és a horoszkópod határozza meg.
A csillagjegyed sokat elárul a személyiségedről, arról, hogyan éled az életed, és hogyan reagálsz a különböző helyzetekre, így természetes, hogy ezeknek a dolgoknak az ismerete segíthet meghatározni azt is, hogy mennyi alvásra van szükséged.
A legjobb elalvási idő minden csillagjegy számára
Nem mindenki egyforma és mindenkinek másra van szüksége – egyes csillagjegyek imádnak késő estig fennmaradni és délutánig aludni, míg mások közülünk inkább korán fekszenek le, hogy kipihenten és frissen induljon a reggel.
1. Kos (március 21. – április 19.)
Ideális lefekvési idő: 21:00
A Kosoknak este 9-kor kell lefeküdniük. A napja hihetetlenül zsúfolt, mindig sokféle házimunkával és tevékenységgel van tele, és minden egyes óra alvásra szüksége van, hogy a legjobb formáját hozza, amikor a helyzet úgy alakul. Ahhoz, hogy kipihenhesse magát, mindenképpen korán kell elaludnia.
2. Bika (április 20. – május 20.)
Ideális lefekvési idő: 22:00
A Bika szereti a kora reggeli órákat. Szereti, ha reggel első dolga a kocogás, és szívesen szán időt a kávéjára és a reggeli hírekre. A reggeli órákban érzi jól magát – számára ez a nap legjobb ideje arra, hogy elvégezze a dolgát. Emiatt szüksége van legalább egy kis pihenőre is, hogy lendületben maradjon. A legjobb lefekvési idő számára este 10 óra, mert így nem csak egészséges mennyiségű alvást kap, de az éjszakai életét sem kell feláldoznia.
Ikrek (május 21. – június 20.)
Ideális lefekvési idő: 23:00
Az Ikreknek rossz szokása, hogy túl sokáig fennmaradnak. Néha annyi minden jár a fejében, hogy egyszerűen nem tud aludni! De inkább korán kel, hogy hamarabb, kezdje a napját ezért igyekszik korán aludni, ha teheti. A legjobb lefekvési idő számára este 11 óra, így este azt csinálhat, amit akar, de reggel mégsem lesz álmos.
4. Rák (június 21. – július 22.)
Ideális lefekvési idő: 22:30
A Rák szeret korán kelni, de hajlamos sokáig fennmaradni. A tökéletes lefekvési idő számára 22:30 körül van. Nehéz lehet neki 11 előtt ágyba bújni, de mindenképpen jól jön, ha még alszik egy kicsit. Ráknak szüksége van arra, hogy tartalékolja az energiáját, hogy kipihentnek és nyugodtnak érezze magát a nap hátralévő részében.
5. Oroszlán (július 23. – augusztus 22.)
Ideális lefekvési idő: 12:00
Az Oroszlán számára az éppen megfelelő lefekvési idő a 12 óra. Egyszerűen nem tud korán elaludni. Túl sok dolga van éjszaka. Az Oroszlán szeret sokáig fennmaradni, hogy beszélgessen a barátaival, vagy csak úgy megnézze a kedvenc tévéműsorát. Soha nem áll készen a reggelre, függetlenül attól, hogy hány órát alszik, ezért inkább amúgy is sokáig fennmarad.
6. Szűz (augusztus 23. – szeptember 22.)
Ideális lefekvési idő: 20:00
A Szűz módszeres és mindig előre tervez. Ahhoz, hogy kellő előnyt szerezzen a napjához, szeret korán kelni. A legjobb lefekvési idő számára este 8 óra. Igen, tudom… korainak tűnik. De a Szűz szeret tervezni, és biztosítania kell, hogy reggel első dolga legyen, hogy mindent el tudjon végezni, hogy a napot megfelelően kezelje.
7. Mérleg (szeptember 23. – október 22.)
Ideális lefekvési idő: 12:00
A Mérleg NEM – ismétlem… NEM – reggeli ember. Reggel mindig morcos, és nem tud úgy felkelni, hogy ne nyomná meg legalább tucatszor a szundi gombot. Szeret sokáig fennmaradni, hogy egy hosszú nap után kikapcsolódjon. Az ideális lefekvési idő számára hajnali 12 óra.
8. Skorpió (október 23. – november 21.)
Ideális lefekvési idő: hajnali 1:00
A Skorpió egy igazi éjszakai bagoly. Imád későig fennmaradni, hogy olvasson vagy Netflixet nézzen, és őszintén szólva nem akar lemaradni semmiről, bármennyire is későre jár. Utálja a reggeleket, és általában fáradtan és fásultan ébred, nem számít, MIÉRT. Számára a késő esti órák jelentik a legtöbbet. Ezért van az, hogy a kedvenc lefekvési ideje hajnali 1 óra.
9. Nyilas (november 22. – december 21.)
Ideális lefekvési idő: hajnali 2:00
A Nyilas egy igazi éjszakai bagoly. A legjobb munkáját az éjszaka közepén végzi el, és őszintén szólva akkor van a legtöbb energiája, ha délig ki tudja aludni magát, és délután közepén elkezdheti a napját. Nehezen tud korán elaludni, mert annyi minden van, amit be akar iktatni a napjába. Legszívesebben hajnali kettőkor alszik el.
10. Bak (december 22. – január 19.)
Ideális lefekvési idő: 22:00
A Bak imád felelősségteljes lenni. Soha nem lazsál a kötelességeivel. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a napjából, szeret korán kelni, ezért sok pihenésre van szüksége. A tökéletes lefekvési idő számára este 10 óra. Nem túl korán, nem túl későn, és a tökéletes mennyiségű alvás ahhoz képest, amit el kell végeznie.
11. Vízöntő (január 20. – február 18.)
Ideális lefekvési idő: 12:00
A Vízöntő úgy gondolja, hogy olyan békés, ha sokáig fennmarad egyedül. Szeret olvasni és késő éjszakáig a naplójába írni. A lefekvési ideje általában 12 óra körül van.
12. Halak (február 19. – március 20.)
Ideális lefekvési idő: 23:00
A Halak nem egy reggeli ember. Egyáltalán nem. Az ágya a kedvenc helye, és utálja, ha el kell hagynia. Ugyanakkor szeret korán lefeküdni és aludni, amennyit csak tud. Őszintén szólva… általában véve imád aludni. A legjobb időpont, amikor lefekszik, az este 11 óra.
facts
