Gyakran kínoznak ízületi fájdalmak? Esetleg a lábaid vannak rossz passzban? Akkor épp itt az ideje, hogy te magad megkönnyítsd az életed. Készítsd el az alábbi házi keveréket, és alkalmazd folyamatosan.
Összetevők: 150 gramm zselatin (ez a mennyiség elegendő egy hónapig).
Alkalmazás: 5 gramm (2 csapott kanál) zselatint keverjünk el, egy negyed csésze jéghideg vízzel, ezután hagyjuk pihenni másnap reggelig, amíg a massza összeáll. Éhgyomorra fogyasszuk el ezt a mennyiséget, minden reggel.
Hogyan alkalmazzuk fájdalmakra, merevségre, gyulladásra?
Keverhetjük joghurtba, mézbe, müzlibe, vagy bármi másba, ami nekünk jobban ízlik. A kúrát egy héten keresztül minden reggel ismételjük meg, és így egy hét alatt búcsút mondhatunk a fájdalomnak. Egy fél éves szünet után újra ismételjük meg a kúrát, így biztosíthatjuk a tökéletes “kenést” az ízületek számára. A zselatin olyan fontos aminosavakat tartalmaz, mint például a hidroxi-prolin és a prolin, melyek segítségével képes regenerálni a kötőszöveteket.
MILYEN HATÁSA VAN MÉG A ZSELATINOS KÚRÁNAK?
-javítja az anyagcserét
-egészségessé varázsolja a bőrt
-erősíti a szívizmot és az ízületeket
-segítségével megelőzhető a csontritkulás
-javítja a haj és a köröm szerkezetét
Érdemes elmentened ezt a receptet későbbre, ha visszatérnének a fájdalmaid.
twice
