Azt mindenki tudja, hogy a citrom teli van vitaminokkal, anitioxidánsokkal. Belefacsarjuk teába, nyáron pedig limonádéként kiváló hűsítő. De neked eszedbe jutott már, hogy a hálószobába egy tányérra helyezz egy cikkekre bevágott citromot?
A citrom savanyú és gazdag illata nagyon frissítő – és segít megvédeni a különféle bajoktól.
A citrom aromája hihetetlenül frissítő
Nemcsak jó az illata, hanem pozitívan hat a szorongás és a depresszió elleni küzdelemben is. Sokszor citromfákat helyeznek el elit éttermek közelébe, hogy a vendégek hangulata jobb legyen és el tudják engedni magukat. Ez a citromillat nemcsak a nyilvános helyeken tesz jó szolgálatot, hanem otthonunkban is.
A citrom hatásos bőrproblémák esetén is: pl. foltokat, hegeket, pattanásokat dörzsöljünk be egy kis darab citrommal, így helyrehozhatjuk a problémákat.
A citrom arra is alkalmas, hogy a test „makacs” részeit, például könyök és térd ápoljuk vele. Jó még arra, hogy a körmöket fehérítsük vele. A levegőt is frissíti.
Ennek a csodás gyümölcsnek a segítségével javíthatsz olyan problémákon is, mint az ízületi gondok és emésztési zavar.
És miért tegyünk a hálószobába citromot?
A citrom illata kiküszöböli a tüdőproblémákat és elősegíti az állandó friss légzést. Ha asztmád van, a citrom aromáját könnyen belélegezheted így kezelheted a torkod és a felső légutakat!
Reggel frissen, tisztább légutakkal ébredhetsz.
+1 ok: reggel a citrom illatával frissebben és könnyebben fogsz felkelni és felébredni – akár a kávét is mellőzheted.
lotusz
