Reggeli után szoktál fogat mosni? Ezért követsz el hatalmas hibát

Kétségtelen, hogy a fogmosás az egyik legfontosabb lépés a szájhigiéniában. Azonban, ha rosszkor csinálod, bizonyos esetekben nem hogy nem javítod a szájhigiénét, de akár ronthatod is. Például magától értetődőnek tűnhet,…

Continue Reading Reggeli után szoktál fogat mosni? Ezért követsz el hatalmas hibát

Mindig babérlevelet teszek a lisztbe mióta ezt megtudtam! Hamarosan te is így fogsz tenni

Ha a moly befészkeli magát a háztartásba, és a kukacait megtaláljuk a lisztben, azonnal lépni kell! A lisztmoly miatt ugyanis könnyen kidobhatja az egész készletet. A lisztmolylárvát egyszerű felismerni: ha…

Continue Reading Mindig babérlevelet teszek a lisztbe mióta ezt megtudtam! Hamarosan te is így fogsz tenni

Ennek a két egyszerű ételnek a kombinálása jelentősen visszafiatalítja még a megöregedett testet is

Néhány héttel ezelőtt még nem volt több a homoktövis számomra, mint mutatós narancssárga bogyó az út mellett. Azt sem tudtam egyáltalán, hogy ehető. Egy ismerősömtől tudtam meg, hogy a homoktövis…

Continue Reading Ennek a két egyszerű ételnek a kombinálása jelentősen visszafiatalítja még a megöregedett testet is

Rengetegen esznek töpörtyűt, de erről szinte senki nem tud

Kiderült, hogy a szalonna támogatja az immunrendszert, nem véletlen, hogy nagyszüleink, dédszüleink strapabírók és egészségesek voltak a sok szalonnafogyasztástól. Ez annak köszönhető, hogy a szalonna az Omega-6 zsírsavak csoportjába tartozó…

Continue Reading Rengetegen esznek töpörtyűt, de erről szinte senki nem tud

Soha többé nem fogod törölközővel szárítani az arcod, ha ezt megtudod

Bár az arc törölközővel történő szárítása tűnik a legkézenfekvőbb dolognak, valójában több kárt okoz, mint hasznot. A következő cikk után mi magunk is elgondolkodunk azon, hogy érdemes-e törölközőt használni az…

Continue Reading Soha többé nem fogod törölközővel szárítani az arcod, ha ezt megtudod

Gyakran főztem töltött paprikát, mert mindenhol azt hallottam mennyire egészséges, de ezt az egy dolgot sajnos nem tudtam róla…

Átgondoltam, és jelentősen frissítettem a régi receptemet. Így gyorsabban elkészül, és a diétázók vagy érzékenyebb gyomrú családtagok is bátran fogyaszthatják. Ráadásul még a fogyókúrázóknak is ideális ez a speciális töltött…

Continue Reading Gyakran főztem töltött paprikát, mert mindenhol azt hallottam mennyire egészséges, de ezt az egy dolgot sajnos nem tudtam róla…

Ezért érdemes elalvás előtt 3 órával savanyú káposzta levet inni

A savanyú káposzta elképzelhetetlenül jó hatással van az emberi szervezetre, fogyasztása szinte kötelező lenne mindenki számára. Csak, hogy néhány példát említsünk, többek közt jó hatással van a szív működésére, és…

Continue Reading Ezért érdemes elalvás előtt 3 órával savanyú káposzta levet inni

Ez az 5 reggeli étel gyakran tönkre teheti a teljes napodat és lehet hogy eddig az okát se tudtad

Nagyon sokan nem tudják, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, melyre tartalmas, szénhidrátban, zsírokban, fehérjében és rostban gazdag fogásokat kellene bevinni a szervezetbe. Vannak azonban olyan ételek, amelyeket nem érdemes…

Continue Reading Ez az 5 reggeli étel gyakran tönkre teheti a teljes napodat és lehet hogy eddig az okát se tudtad