Életmód

6 ősi japán gyakorlat, a hosszú és teljes élethez
Japán a világ összes országa között az első helyen áll a várható élettartam tekintetében. Ha Svájcban az átlagos élettartam körülbelül 83,4 év, akkor Japánban 84,3

Az arcod örökké karcsú és fiatal lesz, ha ezt kipróbálod
Mielőtt pedikűröshöz rohannál, miért nem gondoskodsz arról, hogy a legjobb arcodat mutasd már előre? Ahogy öregszünk, az arcunk érzékeny bőre öregszik a leggyorsabban, akárcsak a

Ha heti 3-szor megmosod az arcod szódabikarbónával és kókuszolajjal, ez történik 1 hónap múlva
Bőröd természetes összetevőkkel kell kényeztetni, hogy csábító megjelenést kapjon. A média által reklámozott, vegyi anyagokból álló krémek ugyan azt állítják, hogy kezelik a bőrproblémákat és

30 napos guggolás kihívás – te végig tudod csinálni?
Sok nő álmodik arról, hogy javít az alakján, de nem tudja rávenni magát, hogy elkezdjen edzeni. Meg szeretnének szabadulni a felesleges kilóktól, és tónusos, feszes

7 hajápolási módszer Indiából, amitől le fog esni az állad!
Ismerd meg Sushmitát – a hajápolás guruját és India egyik legnépszerűbb feltörekvő videóbloggerét. Csapatunk minden női tagja alig várja, hogy kipróbálhassa hajápoló és hajnövekedést fokozó

1 perces szemfiatalító japán módszer
Amikor tükörbe nézünk, láthatjuk, hogy a szemünkben kezd meglátszani a korunk, kívülről nézve pedig fáradtnak és szomorúnak tűnhetünk. A szemöldök, a felső szemhéj és a