Napjainkban elengedhetetlen része életünknek a stressz, az aggódás, és az idegeskedés. De jobb, ha nem ijedünk meg, mert ezekre is megvan az ellenszer. Az előbb

A rossz emésztést okozhatja a túlevés, de okozhatják olyan ételek is, amelyekkel nem kompatibilisek a testünkkel, és akár intoleranciát vagy allergiát váltanak ki belőlünk szélsőséges

Az alma a legnépszerűbb gyümölcsök egyike, szinte minden nap eszik almát a legtöbb család egyik tagja. A z emberek nagy része nem piacon, hanem szupermarketben

Ha nagyon érdekelnek az ázsiai kultúrák, biztosan észrevetted már, hogy a narancssárga ruhákat viselő tibeti papoknak milyen ragyogó és hófehér a fogsora. Egy nagyszerű, mégis

Teljesen mindegy, hogy használok-e hőkezelő eszközöket vagy sem, a hajam, különösen a hajvégek hajlamosak nagyon kiszáradni. Egyszer 4 hónapig nem használtam se hajvasalót, se pedig

Ha szeretnéd feszesíteni a hasizmaidat és elveszíteni a testeden lévő felesleges zsírt – próbáld ki az 5 kedvenc pilates edzésünket! A gyorsabb eredmények érdekében végezd