Egészséges, egyszerű és finom. Ezek a vegetáriánus wrap-tekercsek krémsajttal, ropogós rukkolával és paradicsommal vannak töltve, aminek a citromlé és menta frissességet kölcsönöz. Az ideális parti snack!Hozzávalók:6 db wrap tekercs (teljes…
A hársfavirág limonádé illatos, ízletes és felettébb egészséges - tökéletes a forró nyári napokra, az egész család szeretni fogja. Összetevők két marék friss hársfavirág; 1 darab citrom; 2-3 kanál méz; 3…
A kánikulában nincs is jobb egy hideg krémlevesnél, és mivel épp cukkiniszezon van, hétvégére megfelelő lehet az alábbi mentás leves! A cukkininek sok jótékony hatása van a szervezetre. Felettébb magas a…
Kezdd a napodat ezekkel a mindenki által kedvelt, magas fehérjetartalmú palacsintákkal! Csak banán, fehérjepor és tojás kell hozzá, és percek alatt összeállnak. És hogy mi a legjobb bennük? Nem csak…
A következő fogyókúrás leves receptek rendkívül finomak és rengeteget segítenek a felesleg eltávolításában. Az első egy könnyű és tápláló káposztás zsírégető leves, ami nagyon egyszerű és finom módja annak, hogy egészséges,…
Ez a gyors, egyszerű és egészséges Air Fryer Cajun garnélarák recept egy étel egyben, garnélarákkal, kolbásszal és sok színes zöldséggel, például cukkinivel, sárga tökkel és paprikával készült.Ez a legjobb cajun…
Néha csak egy gyors, egészséges ételre van szükséged. Ezek az 500 kalóriás ételek finomak, táplálóak, és nagyszerűek a kalóriadeficit betartásához.Próbálsz leadni néhány kilót? Akkor elengedhetetlen, hogy odafigyelj a kalóriákra.De az…
Az avokádó egy finom és sokoldalú gyümölcs, amely ráadásul hihetetlenül egészséges. Tele van jótékony, egyszerű telítetlen zsírokkal és nulla koleszterin tartalommal. Ráadásul kiváló vegán kálium-, K-vitamin-, B6-vitamin-, C-vitamin- és E-vitaminforrás.…
A több mint 2000 éves receptet egy tibeti kolostorban találták egy agyagtáblára írva. Ez a csodaelixír nem csak hogy megfiatalítja a testet, de a látást is nagy mértékben javítja!Elkészítése:1 kg…
Szeretnéd megismerni, mi ennek a fiatalságot visszaállító szernek a receptje? Már egy kúra után látványos eredmény érhető el! Elég egy teáskanálnyi minden nap ebből a finom és édes csodából, és…