Életmód

A 100 évnél idősebb japánok 8 tanácsa: akár 20 évvel meghosszabbíthatod az életed
A japánok a leghosszabb életkort élik meg világszerte, ezt valószínűleg az egészséges táplálkozásnak, a kiegyensúlyozott életmódnak és a mértékletességnek köszönhetik. Ha egészséges és hosszú életet akarsz élni,

Bud Spencer hagymás bab receptje
Azt hiszem, nincs olyan ember a világon, aki ne hallott volna Bud Spencerről, vagy ne látott volna legalább egyet a sok-sok filmje közül. Bevallom, gyerekkorom

Ennek vitaminnak a hiánya miatt ráncosodik az arcod – erről nem hallasz máshol
Lehet, hogy egyetlen vitamin hiánya öregíti meg a bőrödet? Egy olyan vitaminról van szó, ami akár visszafordíthatja az öregedés legfőbb külső jeleit, vagy akármegakadályozhatja, hogy

Bőrfiatalító olajok listája: ez a 20 legjobb mind közül
A ránckezelések terén a lehetőségek tárháza végtelennek tűnik. Ha azonban természetesebb alapú kezelésekre vágysz, akkor érdemes megfontolnod, hogy illóolajok segítségével elkészítsd saját öregedésgátló szérumodat mesterséges

Csuklás megszüntetése azonnal, egyetlen kézmozdulattal
Erről valószínűleg máshol még nem hallottál, mert csak kevesen tudják, de egyetlen kézmozdulattal azonnal megszüntethető a csuklás. Nézzük a technikát… Nyomd össze mindkét orrlyukad a

Az összes öregedés elleni arcgyakorlat egy helyen, amire valaha is szükséged lesz
Az idő és az öregedés senki számára sem áll meg. Bármennyire is próbálkoznak egyesek, a fiatalság forrását még nem fedezték fel. Ez azonban nem akadályozta